En este blog de la Fcia. Mónica Romero Martín os detallaremos en qué consiste, demás de cómo  y cuándo realizar un test de ovulación.

Un test de ovulación es una prueba que detecta en la orina un aumento de la hormona luteinizante (LH), incremento que ocurre justo antes de la ovulación.

Este aumento, conocido como «pico de LH», es una señal de que el ovario está a punto de liberar un óvulo. Por eso, un test positivo indica que los días más fértiles están por comenzar.

¿QUÉ ES LA OVULACIÓN?

La ovulación es una parte fundamental del ciclo menstrual femenino. Ocurre cuando uno de los ovarios libera un óvulo maduro, listo para ser fecundado.

Este óvulo viaja por la trompa de Falopio, donde puede encontrarse con un espermatozoide y dar lugar a un embarazo.

Este proceso sucede, por lo general, una vez en cada ciclo menstrual. En un ciclo regular de 28 días, la ovulación suele ocurrir alrededor del día 14, aunque puede variar en cada mujer o incluso de un mes a otro.

La ovulación está controlada por un delicado equilibrio hormonal. En la primera mitad del ciclo, el cuerpo produce una hormona llamada FSH (hormona foliculoestimulante), que estimula al ovario a desarrollar varios folículos (pequeños sacos llenos de líquido donde crecen los óvulos). Solo uno de estos folículos, por lo general, se convierte en el dominante y madura completamente.

Cuando el folículo está listo, se produce un aumento repentino de otra hormona llamada LH (hormona luteinizante). Este «pico de LH» provoca que el folículo se rompa y libere el óvulo: este momento es la ovulación.

El óvulo vive entre 12 y 24 horas. Si durante ese tiempo es fecundado por un espermatozoide, puede comenzar un embarazo.

Si no, el cuerpo lo reabsorbe y, unos 14 días después, se produce la menstruación.

La ovulación es esencial para la fertilidad. Conocer cuándo ocurre puede ayudar a planificar un embarazo o evitarlo, según los objetivos de cada mujer.

¿CUÁNDO DEBO REALIZAR EL TEST DE OVULACIÓN?

La ovulación es un proceso que suele ocurrir a mitad del ciclo menstrual.

Por ejemplo, si tienes un ciclo de 28 días, lo más probable es que ovules alrededor del día 14.

Es importante hacerla siempre a la misma hora del día, preferiblemente por la tarde, ya que es cuando la hormona LH suele aumentar.

Cuando el test da positivo, significa que la ovulación ocurrirá en las próximas 24 a 36 horas. Este es el mejor momento para mantener relaciones sexuales si estás intentando quedar embarazada.

Este tipo de test es muy útil para las mujeres que desean conocer mejor su fertilidad, tienen ciclos irregulares o están buscando un embarazo.

¿CÓMO DEBO REALIZAR LA PRUEBA?

• Preparación: Retira la varilla del envoltorio y colócala en el soporte del test.

• Realización:

  • Sostén la punta absorbente hacia abajo en el flujo de orina durante 5-7 segundos.

  • Alternativamente, recoge una muestra de orina en un recipiente limpio y seco y sumerge la punta durante 15 segundos.

• Espera: Coloca el test en posición horizontal y espera 3 minutos.

• Lectura: Un símbolo de carita sonriente indica un aumento de LH, mientras que un círculo vacío significa que no se ha detectado el aumento.

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